Založit webové stránky nebo eShop
 

DUCHENNE ACTIVE CROWD

Potravinové doplnky

Potravinové doplnky odporučené pri diagnóze DMD/BMD:

 
V dnešnej dobe ešte neexistuje liek. Snaha všetkých ľudí, ktorí sú v kontakte s diagnózou DMD/BMD je progresiu aspoň pribrzdiť.
 Súčasne s cvičením, rehabilitáciu a ostatnými terapiami je vhodné podávať potravinové doplnky. Mnohých rodičov trápi, čo vlastne môžu a čo nemôžu deťom podávať. Pozrime sa teda na to čo môže  pomôcť.
Základom je uvedomiť si, čo najviac poškodzuje svaly počas života je to práca svalov a svalový stres. Eliminácia svalového stresu je preto prioritná a sekundárne je potrebné dostať do svalov viacej energie pre ich vlastné fungovanie.
 
Pri príprave tohto článku sa vychádzalo z odbornej literatúry. Upozorňujeme všetkých, ktorí by chceli z neho čerpať,  že podávanie potravinových doplnkov pre deti s DMD/BMD  je potrebné konzultovať so špecialistom, najlepšie detským neurológom vyššieho odborného pracoviska.
 
Podrobnejšie vysvetlenie a možné dávkovanie:
 
Koenzým Q10 (ubichinon) – Je prirodzený katalyzátor energetického metabolizmu svalovej bunky. Zdravý jedinec si vie vyrobiť vo svojom tele dostatočné množstvo koenzýmu a to do veku okolo 30 rokov, kedy sa jeho hladina znižuje. Práve pacienti s DMD si nedokážu CoQ10 sami vyrobiť v dostatočnom množstve a preto je potrebné podávať ho ako doplnok.  Pri diagnóze DMD sa odporúča ako ochrana srdcového svalu na znižovania aritmii a srdcového zlyhania. Ovplyvňuje aj funkčnosť ostatných svalových buniek ako uviedol vo svojej štúdii prof. Zupan zo Slovinska a doc. Gvozdjaková z UK Bratislava.
Nikdy nebolo stanovené presné dávkovanie, preto sa snažíme dodržať odporúčané dávky, ktoré boli zverejnené v zahraničí. Jednorazová dávka 30 mg CoQ10, čo je maximálna denná dávka doporučená výrobcami CoQ10, mala iba okrajový vplyv na plazmatické hladiny CoQ10. Pri zvýšení dávky na 200 mg/ deň sa preukázali prvé zmeny v chovaní CoQ10 v tele pacienta.
Upozornenie!
Tento test bol vykonávaný s dospelými jedincami o priemernej váhe (85 kg) je dôležité toto na kalibrovať pre deti.
Deti do 30 kg ........ do 100 mg/denne
Deti nad 30kg a dospelí ........ 200- 600 mg /denne
Je pravda že je to finančne náročne, ale veľmi dôležité.
 
Vitamín A –vitamín, ktorý má okrem iného v tele za úlohu chrániť bunkovú membránu pred poškodením.
Dávkovanie nebolo nikdy presne stanovené, preto odporúčame:
Deti ............. 10 000 IU
Dospelí ....... 15 000 IU
 
Vitamín E –antioxidant ktorý sa začal najviac používať práve pre schopnosť odbúravať svalový stres u ľudí s ťažkou fyzickou prácou a tiež pri dystrofiách..
Dávkovanie nebolo nikdy presne stanovené, preto odporúčame:
Deti do 30 kg ........ do 400 IU
Deti nad 30kg a dospelí ........ Do 800 IU
Upozornenie!
Pozor na hypervitaminózu vitamínom E,  ako náhle sa prejaví treba znížiť dávky alebo úplné vysadiť.
 
Vitamín C – nie je len vitamín proti chrípke, ale jeden zo základných vitamínov, ktoré z tela odbúravajú voľne radikály cca 1 molekula vit. C zničí 2 molekuly voľných radikálov.
Dávkovanie nebolo nikdy presne stanovené, preto odporúčame:
Deti do 30 kg........... 500 mg
Deti nad 30kg a dospelí ........ do 1000 mg
Upozornenie!
Pozor na hypervitaminozu vitamínom C,  ako náhle sa prejaví, treba znížiť dávky alebo dočasne vysadiť
 
Vitamíny skupiny B - V konečnom dôsledku, vitamíny skupiny B fungujú, ako ochrana proti svalovým zápalom, zvyšujú tvorbu červených krviniek a uľahčujú vstrebávaniu železa.  U DMD diagnózy ide hlavne o ochranu proti zápalom svalov.
Dávkovanie nebolo nikdy presne stanovené, preto odporúčame:
Deti do 30 kg........... 500 µg
Deti nad 30kg a dospelí ........ do 1000 µg
 
Selén - Selén je súčasťou enzýmu glutatiónperoxidázy , chrániaceho telesné tkanivá pred poškodením voľnými radikálmi- látky , ktoré sa tvoria v tele pri látkovej výmene .Tento prvok takisto reguluje tvorbu prostaglandínov- látky prítomné v mnohých telesných tkanivách a tekutinách; účinkujú podobným spôsobom ako hormóny.
Dávkovanie nebolo nikdy presne stanovené, preto odporúčame:
Deti do 30 kg........... 50 µg
Deti nad 30kg a dospelí ........ do 100 µg
.
 
Horčík (magnézium) -  Výskumníci zistili, že nedostatok horčíka zvyšuje riziko ochorení srdca a ciev, znižuje krvný tlak, rozširuje cievy a môže zabrániť nebezpečnému zrážaniu krvi,
preto je dôležitým faktorom pre ochranu srdca.
Dávkovanie nebolo nikdy presne stanovené, preto odporúčame:
Deti do 30 kg........... 600 mg
Deti nad 30kg a dospelí ........ do 900 mg
 
 
Lecithín - prírodná látka pochádzajúca zo sóje, ktorá je známa pre svoje pozitívne účinky pri znižovaní cholesterolu v krvi a pri ochrane srdca. Lecitín zvyšuje v bunkových membránach pomer fosfatidylcholínu ku cholesterolu a znižovaním obsahu cholesterolu v bunkových membránach účinkuje proti vzniku cholesterolových plakov v cievach.
Dávkovanie nebolo nikdy presne stanovené, preto odporúčame:
Deti do 30 kg........... 600 mg
Deti nad 30kg a dospelí ........ do 1200 mg
 
L-karnitin - prirodzený metabolit aminokyselín. Potravinový doplnok, ktorý
zlepšuje energetický metabolizmus svalových buniek a ich regeneráciu
po intenzívnej fyzické záťaži. Karnitin zvyšuje využiteľnosť mastných kyselín ako
energetického zdroja a tým môže upraviť intenzitu a vytrvalosť svalové kontrakcie.
Pozitívny efekt u pacientov s DMD/BMD je možný.
Dávkovanie:
10 ml denne ráno na lačno
 
 
L-arginin - aminokyselina zvyšujúca funkčnosť utrofinu, ktorý v dystrofických
svaloch môže čiastočné nahradiť chýbajúci dystrofín.
Dávkovanie:  
15 ml denne
 
Kreatin monohydrát - substrát pre tvorbu kreatinfosfátu, potrebného pre
energetický metabolizmus svalovej bunky. Určitý pozitívny efekt u chlapcov
s DMD bol zaznamenaný pri dávke 0,1 gramu/kg/deň, ktorú je možné odporučiť aj ako dennú dávku.
 
3-Omega  mastné kyseliny - Telo si nevie omega 3 kyseliny vyrobiť, ale potrebuje rôzne druhy pre svoju činnosť DHA a EPA sú potrebne pre budovanie a regeneráciu mozgu a izolácie nervových vlákien. Sú spomínané v štúdiách ako pozitívny cholesterol a pomáhajú pri latkovej premene ostatných tukov. Preto sa odporúča pre zlepšenie koncentrácie, pamäti pacientov a látkovej výmeny.
Odporučená denná dávka:
350 mg/deň 3-omega v kombinácii s inými mastnými kyselinami
 
Pupalka dvojročná - olej z rastliny obsahuje 7-10% kyseliny gama-linolenovej a tiež nenasýtené mastné kyseliny. Jej využitie je pri regulácii krvného tlaku, zoptimalizovaní srdečnej činnosti a zrážanlivosti krvi, pôsobí  proti stresu, podporuje funkciu dýchacieho a tráviaceho traktu, metabolizmu a imunity.
Dávkovanie nebolo nikdy presne stanovené, preto odporúčame:
Deti ........do 1000 mg
Dospelý ...... 2000 mg
 
Protandim – Je komplex výťažkov z bylín.
Zloženie Protandimu -
1. Bacopa monnieri (Bakopa drobnolistá)
2. Silybum marianum (Ostropestrec mariánsky)
3. Withania somnifera (Indický ženšen)
4. Curcuma longa (Kurkuma  Longa)
5. Camelia sinensis (Čaj čínsky)
Je to jedinečný produkt firmy LifeVantage Corporation, formerly Lifeline Therapeutics, Inc. USAV dnešnej dobe vedený  ako potravinový doplnok s najlepším odbúravaním peroxidových lipidov ( voľných radikálov) z tela. Pri štúdii, ktorá prebehla, bolo zistené, že odbúrava antioxidačný stres zo svalov v takom množstve, že môže byť považovaný za prvý priami prípravok na pribrzdenie DMD bez vedľajších účinkov.
Odporúčané dávkovanie:
Deti do 20kg ........... ¼ tablety
Deti do 30kg .......... ½ tablety
Deti nad 30kg ........1 tabletu
Upozornenie!
Prípravok zatiaľ nie je registrovaný v EÚ, a preto jediná možnosť dodania je priamo z USA
 
Pri väčšine potravinových doplnkov nebola nikdy vykonaná štúdia priamo na diagnózu DMD/BMD preto sme pri dávkovaní použili materiály zo štúdii na iné ochorenia pričom prioritne sme zobrali do úvahy NSO.
 
Na prípravu tohto článku bolo použite také množstvo študijného materiálu, že by odkazy zaberali viac miesta ako samotný článok.
 
Spracoval: Andy H.
TOPlist